С каждым днем новости о распространении коронавируса по планете портят нам жизнь, заставляя тревожиться и закупать туалетную бумагу и продукты впрок. Как сохранить спокойствие, здоровье и здравый смысл, когда все вокруг ведут себя иррационально?
По сообщениям Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), курение уносит жизни 8 миллионов человек в год по всему миру, причем около 1,2 миллиона случаев приходится на людей, которые не употребляют табак сами, но подвергаются воздействию вторичного дыма. Несмотря на то, что меры по борьбе с никотиновой зависимостью принимаются на международном уровне, проблема лишь набирает обороты: по оценкам экспертов, к концу XXI века жертвами курения станут уже миллиард человек .
Ученые посчитали, что если человек находится в серьезных отношениях, то за всю жизнь тратит более 2 недель на поцелуи. С одной стороны это действие помогает избавиться от стресса и поднять настроение. С другой стороны, поцелуи могут нанести вред организму.
Ученые из Соединенных Штатов Америки совместно с учеными из Японии провели исследование, которое показало, что в человеческом мозгу существует определенная группа клеток, которые не дают снам сохраняться.
Врачи высказали несколько полезных привычек, которые будут поддерживать наше здоровье.
Осень - сезон простуд и инфекций, поэтому важно подготовить и защитить свой организм.
Хорхе Абель Салинас, являющийся доктором в области исследования сна, то, что у человека повышено слюноотделение, является признаком качественного сна.
слезы избавляют организм от катехоламинов (гормон стресса) и токсинов, которые повышают уровень нервного напряжения.
Оказывается, на нашу нервную систему и здоровье влияют не только внешние факторы жизни, но и загрязнение окружающей среды.
Не так давно проводились комплексные исследования касающиеся работы головного мозга.
На сегодняшний день на нашей планете людей старше 65 лет больше, чем за всю историю человечества. Ожидаемая протяженность жизни человека возросла, а появление на свет детей в большинстве стран стало меньше.
Издание Medicalexpress опубликовал материал о регулировании кровяного давления с помощью системы специальных упражнений. Давно не является секретом способность правильно подобранной системы упражнений влиять на кровяное давление человека.
Чаще всего люди выглядят старше своих лет из-за лишнего веса, а активный образ жизни помогает бороться с ним. Кроме того активные тренировки, лучше аэробные, усиливают кровообращение во всем организме.
Ученая С. МакКуиллан из Нью-Йоркского университета провела исследование влияния употребления алкоголя на здоровье человека. Она назвала поведенческие, физические и психические нарушения, вызванные этим недугом.
У большинства возникает закономерный вопрос – а что такое иммунная система, как влияет на наш организм и как повысить иммунитет?
Иммунитет человека - это система, обнаруживающая чужеродные клетки - антигены и включающая механизмы для защиты организма. Для истребления вторгшегося чужака иммунная система (ИС) вырабатывает клетки специфического типа.
Лучшие методики для похудения – правильное питание, то есть диета, и регулярная физическая активность. Однако при некоторых заболеваниях запрещается ограничивать себя в питании и нагружать организм упражнениями.
Санаторно-курортное лечение эффективно по многим причинам. Его уникальность заключена в сочетании природных факторов с достижениями современной медицины.
Как чистить зубы электрической щеткой и как выбрать зубную щетку для гигиены.
Почему укусы насекомых опасны для здоровья? Потому что происходит повреждение кожного покрова, в организм может попасть инфекция. Кроме того, после укуса насекомых часто возникает зуд. Расчесывая пораженный участок кожи, можно занести инфекцию ещё глубже.