Советы которые помогают при простуде

52
Советы которые помогают при простуде
Фото: ampravda.ru
Виктория Мамаева
Главный редактор Filzor. Специалист в области "Фармация"

Температура, кашель, боль в горле: есть некоторые простые средства, которые очень эффективны для борьбы с простудой. Вот несколько советов, которые могут помочь.

Когда вас мучает простуда, вы должны действовать немедленно. В противном случае могут возникнуть серьезные осложнения. Тем не менее, наши бабушки знали об этом и применяли различные методы борьбы с простудой.

Полоскание с чаем

Благодаря содержащимся в них эфирным маслам, шалфей и ромашка очень хорошо подходят для борьбы с кашлем или болью в горле. Цветки ромашки и листья шалфея Садового залить половиной литра кипящей воды, после чего оставить на 15 минут.

Этот отвар подходит для полосканий горла — рекомендуется делать полоскание горла не меньше 5 раз в день. Вместо чая также можно использовать соленую воду, которая также останавливает воспалительные процессы.

Ингаляции с тимьяном, ромашкой или солью

В кастрюлю с 2 литрами кипящей воды добавить три столовые ложки соли или масла ромашки.

Тимьян, эвкалипт и мята также помогают при влажном кашле, так как эти растения разжижают секрецию. Закройте голову полотенцем и дышите паром в течение 10 минут.

Промыв носа солевым раствором

Еще одним доказанным эффективным средством является спринцевание носа солевым раствором. Его готовят так: в емкость с 200 мл теплой воды растворяют щепотку поваренной соли. Затем вы вливаете небольшое количество раствора в ладонь и нюхаете сначала через одну, а затем через другую ноздрю.

Соль растворяет выделение и дезинфицирует полость носа.

Теплая ванна

Ванна с водой, нагретая до 38 градусов, в которой растворяются ароматические соли эвкалипта или мяты, улучшает кровообращение, уменьшает боли в суставах и освобождает нос и бронхи.

Кроме того, вы можете сделать горячую ванну для ног с несколькими каплями масла сосновой иглы — лучше всего перед сном. Затем наденьте толстые шерстяные носки и прямо в постель.

Луковый чай против кашля

Это помогает отхаркивать: эфирные масла, содержащиеся в луке, оказывают дезинфицирующее действие.

Нарежьте лук кусочками, чтобы кипятить 5 минут в пол-литре воды. Процедите зелье и выпейте его горячим небольшими глотками.

Сироп от кашля из лимонов и сахара

Очистите несколько лимонов и разрежьте их на ломтики.

Обильно полейте их сахаром, затем дайте им посидеть не менее 12 часов. Полученный витаминно-богатый сироп хранить в холодильнике и 3 раза в день пить по одной столовой ложке.

Горячий куриный суп

Это звучит как клише, но это не так: Домашний куриный суп-это проверенное лекарственное средство с антибактериальным действием, которое помогает организму восстановиться после болезни.

По теме из справочника
Вазелиновое масло
Желудочно-кишечный тракт, лечение печени
54
Эвкалипт
Антисептики и дезинфицирующие препараты
45
Аква Марис Стронг для горла
Препараты при боли в горле
155
Йодинол
Антисептики и дезинфицирующие препараты
35
Жавельон
Дезинфицирующие средства
1.1K
Хлорофиллипт
Противомикробные препараты
90
Перекись водорода
Антисептики и дезинфицирующие препараты
199
Бициллин-3
Антибактериальные препараты
36
Обсудить