Слезы — источник долголетия

Слезы — источник долголетия

Слезы — естественная реакция организма на боль и обиды. Кроме того, врачи отмечают, что плакать полезно не только для психического, но и для физического здоровья.

Исследования ученых показали, что слезы, возникшие в момент стресса, имеют более плотную структуру. Именно они избавляют организм от катехоламинов (гормон стресса) и токсинов, которые повышают уровень нервного напряжения.

Йошида Хидфуми — известный ученый из Японии, добавил, что сама природа заложила в человека слезы, как механизм регуляции. Поэтому, сдерживаясь, человек оказывает на организм излишнее напряжение и вгоняет его в еще больший стресс. Это может привести к расстройствам нервной системы, сердечно-сосудистым нарушениям, язвенной болезни или гипертонии.

Некоторые ученые, даже высказывают мысль, что мужчины, живут меньше женщин, именно потому, что плачут в несколько раз меньше.

Эксперименты в области исследования плача показали, что при сдерживании слез у женщин учащается сердцебиение и повышается уровень кортизола в слюне. Частое сердцебиение приводит к тому, что сердце устает и изнашивается гораздо быстрее.

В некоторых случаях отсутствие слез — признак различных заболеваний. Так, аутоиммунное заболевание синдром Шегрена сопровождается явлением сухого глаза. Лицам с этим заболеванием сложно дается общение с людьми, а также выражение эмоций и чувств. Но синдром сухого глаза, не обязательно является симптомом серьезного заболевания. Ниже приведены простые объяснения неприятных ощущений в глазах:

  • человек употребляет слишком мало жидкости;
  • большую часть времени человек проводит за компьютером или находится в плохо проветриваемой комнате;
  • в рационе отсутствуют полиненасыщенные жирные кислоты типа омеги;
  • также злоупотребление каплями для глаз могут привести к пересушиванию слезного канала.
0
1
0
0
0

Комментарии

Написать комментарий
avatar