Слабые стенки сосудов

  • 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
5/5
1 оценка
625
В избранное
Слабые стенки сосудов По данным мирового медицинского сообщества, сосудистые заболевания находятся среди четырех самых распространенных.

Симптомами пониженной эластичности и низкого тонуса стенок сосудов являются:

  • Темнота в глазах при быстрой смене положения тела (резком вставании, например).
  • Головокружение, пульсирующие головные боли.
  • Пониженная температура ступней и ладоней, особенно заметная летом.
  • Легкое образование синяков.
  • Скачки давления.
Для определения причин аномального состояния стенок сосудов используются анализы крови, мочи. После выявления причины доктор назначает лечение, адекватное диагнозу и состоянию. Существуют и общие методические указания, помогающие существенно улучшить показатели ваших сосудов, а также послужат эффективной профилактикой. Желательно, даже необходимо наладить свое питание, сбалансировать его по содержанию жиров и соли. Очень полезными являются водные процедуры с контрастной температурой воды. Они служат отличной тренировкой эластичности сосудистых стенок. Полезными являются также физические нагрузки – ходьба, бег, разумные силовые тренировки. Важно также психологическое состояние. Позитивный настрой усиливает эффект от занятий, повышает качество любого лечения.

Комментариев нет, вы можете стать первым

Написать комментарий
Оставить комментарий
* — Поля, обязательные для заполнения