Реальная история о похудении

Обновлено:
4
Реальная история о похудении
Фото: fazarosta.com
Виктория Мамаева
Главный редактор Filzor. Специалист в области "Фармация"

Моя история похудения началась с того момента, когда я полностью отказалась от алкогольных напитков. Работая в сфере, где эти напитки присутствуют всегда, приходилось употреблять их для куража.

Возможно некоторые догадались – это тамада или ведущая на торжественных мероприятиях. В то время я получила предложение возглавить соответствующую этому профилю фирму и поняла, что алкоголь в деле недопустим. Здесь нужны: ясная голова, светлые мысли и четкость выполнения обязанностей.

Как я поправилась

Меня устраивал мой вес – 53 кг и в своем теле чувствовала себя комфортно. С момента отказа от вредной привычки организм стал требовать сладкого. Пирожки и пирожные стали ежедневными спутниками. Я полюбила сметану, творог и ела их с сахаром и вареньем. Все вкусности поглощала в неимоверных количествах. Как итог, мое тело начало разносить, надувалась, как шарик. Пришлось менять гардероб. Знакомые стали поздравлять меня с «интересным положением» – живот увеличивался на глазах.

Выбирать новые вещи в магазинах оказалось проблемным делом. Глаза искали и находили вещи на худенькую женщину, а продавцы качали головой – «не ваш размерчик». Летом подошел лишь сарафан на слониху и тот нещадно обтягивал. Сложности с обуванием, отдышкой при подъеме по ступенькам и многое другое, приводило в паническое состояние.

Даже сбавив обороты в отношении сладкого, вес рос. Зеркало превратилось в моего врага. Начались боли в спине и ногах. Это катастрофа весом в 89 килограмм! Все усилия хоть немного сбросить его успехом не увенчались.

Случай помог похудеть

Когда я лежала с болями в спине, взяв больничный, и тоскливо представляла будущие ужасающие перспективы, в гости пришла подруга. По сравнению со мной, она мотыльком впорхнула в квартиру и округлила глаза, глядя на расплывшуюся массу на кровати. Ступор длился несколько минут. После «Ах» и «Ох» последовали четкие инструкции, как похудеть быстро и без стрессов, которые мною были тотчас приняты.

Через час на столе лежали три тушки кур. Зная, что я люблю курятину, выбор попал в цель.

Отвлекусь. Перед тем, как я узнала о методе похудения, из шкафа были извлечены мои любимые вещи и развешаны на тремпеля по квартире. Это означало, что после девяти дней экзекуции я смогу их надеть. С видом обиженного ослика Иа, стала внимательно слушать свою спасительницу.

Как похудеть за 9 дней

Оказалось, что за девять дней по словам приятельницы, я смогу столкнуть вес, а дальше все в моих руках.

Первое. Нужно выбрать для себя нежирное мясо или курятину. Кто любит рыбу, только нежирных сортов.

Второе. Отварить продукт, и вылить бульон. Употреблять сколько угодно при сильном чувстве голода.

Обязательное условие: никакой соли и специй при варке. Три дня есть только мясо и при жажде пить чистую воду. Все!

Я даже обрадовалась. Курятина для похудения – это отлично! Отъемся досыта! Из всех мясных продуктов всегда выбираю ее.

Процесс похудения на курятине

Организм три дня принимает только белок. В первый день было легко. Второй также прошел на подъеме. На третьи сутки к отварной птице мне захотелось зелени, любого соуса. Начала мечтать о хлебе, овощах, но сдерживалась, отвлекалась на домашние дела. Ура! Выдержала! Ликуя встала с кровати и сразу потянулась к … яблокам. Почему к ним? Не знаю. Последующие три дня ела только этот фрукт, удивляясь, что раньше была к нему равнодушна.

На заключительной трехдневке заметила, что есть совсем не хотелось. Запаниковала! А вдруг, вообще перестану. Позвонила подруге. Она сказала, что все идет по плану. Не хочешь есть, пей больше воды.

Так, прислушиваясь к своему организму, пережила еще трое суток из девяти. В теле появилась легкость и боли в спине ушли. На утро десятого дня сразу стала примерять свои любимые джинсы. Пуговица застегнулась, чтобы справиться с молнией пришлось повозиться. Радовалась, как ребенок, получив заветную игрушку. Правда, ощутимый живот еще свешивался через пояс брюк. Но я натянула их!

Похудение за 9 дней реально

Скорее всего, столкнуть вес мне удалось. Осталось дело за малым – правильно питаться. Желудок за время голодания уменьшился и растягивать его, пытаясь наверстать упущенное, опасно. Если хотите узнать о побочных эффектах, то у меня, кроме ликования их не было. Сейчас мой вес плюс-минус 70 кг.

Его и держусь при своем росте 170 сантиметров и возрасте за 50 лет. Это меня устраивает. Дальнейшее похудение отражается на коже лица и декольте. Молодым такое не грозит.
Теперь и вы знаете о моей реальной истории похудения. Пробуйте, не ленитесь, верьте в успех!

Статьи по теме
Как быстро похудеть — акцент на питание
Красота и уход за собой
Как быстро похудеть — акцент на питание
15
Продукты, мешающие похудеть
Новости медицины и фармацевтики
Продукты, мешающие похудеть
6
ТОП-5 самых странных диет за всю историю человечества
Новости медицины и фармацевтики
ТОП-5 самых странных диет за всю историю человечества
39
Редуксин для похудения
Лекарства, витамины, БАДы
Редуксин для похудения
142
По теме из справочника
БЕНЗИЛБЕНЗОАТ
Дерматологические препараты
33
Гепариновая мазь
Препараты для лечения вен (кремы, гели, мази)
112
Серная мазь
Дерматологические препараты
174
Перекись водорода
Антисептики и дезинфицирующие препараты
210
Депантол
Антисептики и дезинфицирующие препараты
58
Винилин
Антисептики и дезинфицирующие препараты
110
Макропен
Антибактериальные препараты
30
Азитрал
Антибактериальные препараты
13
Обсудить