Причины ранней смерти

Обновлено:
3
Причины ранней смерти
Фото: pinterest.ru
Виктория Мамаева
Главный редактор Filzor. Специалист в области "Фармация"

По информации издания «Daily Mail» специалисты из научного отделения Сиднейского университета опубликовали перечень факторов, приводящих к преждевременной смерти человека.

Научные наблюдения проводились в течение шести лет. В ходе эксперимента были осмотрены 230 000 добровольцев в возрастной категории старше 45. За каждым участником был выявлен ряд негативных привычек, которые отражались на его физическом состоянии. При этом совмещение нескольких таких факторов в 6 раз увеличивает вероятность преждевременной кончины.

Опасные привычки, которые приводят к ранней смерти

  • длительное курение;
  • большие дозы алкоголя;
  • малые физические нагрузки в течение дня;
  • нерациональный режим питания;
  • длительное нахождение в положении сидя (от 7 часов в день);
  • недостаток или избыток сна. Избыточным считается сон, продолжительностью более 9 часов.

Ученые из университета делают акцент на том, что увеличить продолжительность жизни вполне возможно. Для этого надо избавиться от вышеперечисленных негативных факторов целиком. После таких действий риск преждевременной смерти уменьшится на 96%.

Источник: dailymail.co.uk

Статьи по теме
Есть ли жизнь после смерти?
Познавательное
Есть ли жизнь после смерти?
16
Линзы Acuvue TrueEye
Медицинские изделия и приборы
Линзы Acuvue TrueEye
49
Диабет и сон
Болезни и лечение
Диабет и сон
6
Причины ухудшения памяти
Болезни и лечение
Причины ухудшения памяти
7
Причины неправильного прикуса
Красота и уход за собой
Причины неправильного прикуса
16
Причины возникновения рака
Болезни и лечение
Причины возникновения рака
5
Причины аллергии
Болезни и лечение
Причины аллергии
14
Биоритмы сна
Здоровый образ жизни
Биоритмы сна
29
Причины судорог в ногах
Болезни и лечение
Причины судорог в ногах
17
По теме из справочника
АВЕКОРТ
Дерматологические препараты
53
Алломедин
Средства по уходу за кожей, телом, волосами, ступнями и ногтями
61
Элоком
Дерматологические препараты
16
КЕТО ПЛЮС
Противогрибковые препараты
36
Эстрожель
Гормональные лекарственные препараты
26
Климен
Гормональные лекарственные препараты
10
Цикло-Прогинова
Гормональные лекарственные препараты
41
Мотрин
Обезболивающие и противовоспалительные препараты
40
Обсудить