В основном судороги мышц в ногах могут возникать от перенапряжения, однако в некоторых случаях это является симптомом опасных болезней, таких как нехватка витамина Д или пониженный уровень глюкозы. Врачи замечают, что к судорогам могут привести различные явления. Например, жаркая погода, обезвоживание, отравление, варикоз или излишнее напряжение.
В основном, судороги в ногах случаются из-за остеохондроза, нарушения электролитного баланса солей магния, калия, кальция, проблем с кровообращением или грыж. Остеопаты отмечают, что судороги в ногах появляются от сильной нагрузки. Судороги в ногах могут возникнуть от сколиоза или травм пояснично-крестцового отдела, т.к. они влияют на тазовые кости. Несмотря на то, что организм привыкает к таким изменениям, мышцы начинают работать иначе, например, чрезмерно напрягаются.
Как результат, обычная ходьба приводит к излишней нагрузке. В таком случае ночные судороги в ногах — это признак того, что мышцы полноценно не отдыхают и не выводят продукты обмена веществ.
Кроме того врачи утверждают, что судороги в ногах означают наличие проблем со стороны паращитовидной железы, которая отвечает за функционирование кишечника, в частности за усвоение кальция.
Специалисты рекомендуют обращаться к врачам, если это явление носит постоянный характер и относится не только к ногам.