Философия Здоровья

Правильное питание

Как понизить аппетит, чтобы похудеть
Как понизить аппетит, чтобы похудеть
Проблема ожирения становится все более актуальной, что связано с нерациональным образом жизни трудоспособного (и не только) населения. Большие объемы…
Что такое предтренировочный комплекс
Что такое предтренировочный комплекс
Предтренировочный комплекс – это специализированное питание, разработанное для спортсменов. Помогает добиться больших результатов от физических нагрузок,…
Как повысить аппетит - действенные методы
Как повысить аппетит - действенные методы
Низкий аппетит – проблема, с которой приходится сталкиваться большому количеству людей, особенно родителям с маленькими детьми. Многие причины такого состояния…
Креатин - важная карбоновая кислота для организма
Креатин - важная карбоновая кислота для организма
Креатин относится к одной из 20 аминокислот, которые используются в «строительстве» белка. Вещество имеет простое строение, а его открытие относится к 1835…
Как работает гейнер для набора мышечной массы? Как его приготовить дома?
Как работает гейнер для набора мышечной массы? Как его приготовить дома?
Спортивное питание гейнер представляет собой смесь, состоящую из белков и углеводов. Она создается для быстрого набора массы тела. Основная цель препарата…
Белковая диета: насколько недооценен ее вред
Белковая диета: насколько недооценен ее вред
Существует много способов, помогающих в короткие сроки избавиться от лишних килограммов и привести фигуру в более привлекательный вид. Они могут быть самыми…
Для чего нужны и как принимать аминокислоты BCAA
Для чего нужны и как принимать аминокислоты BCAA
Аминокислоты BCAA давно известны в спортивном питании, но на территории стран СНГ их можно назвать новинкой. Каждому, кто решил начать их использование, важно…
Применение медвежьего жира
Применение медвежьего жира
Медвежий жир повышает сопротивляемость организма к инфекциям. Он активизирует процесс усвоения полезных веществ. Люди, принимающие медвежий жир, отзывы…
Льняное масло - кладезь питательных элементов
Льняное масло - кладезь питательных элементов
В поисках секретов красоты и крепкого здоровья, произошла переоценка различных масел. Диетологи и врачи «изменили свой взгляд» на этот продукт. Все чаще и…
В чем польза льняной каши с зародышами? Секрет омоложения от природы
В чем польза льняной каши с зародышами? Секрет омоложения от природы
Давно было доказано исключительно положительное воздействие на организм при употреблении льняной каши. Этот продукт даже считается лидером среди других…

Страницы: 1 2 3 4 5 След.