Почему болит голова после приема алкоголя и как избавиться от похмелья?

Почему болит голова после приема алкоголя и как избавиться от похмелья? Головная боль после принятия алкоголя встречается у многих людей во всем мире. Характерная черта такой боли – она появляется абсолютно независимо от количества выпитых спиртных напитков и от их разновидности. Почему болит голова после алкоголя, и как убрать головную боль такого характера? Давайте разбираться.

Почему болит голова после алкоголя

Вопрос: почему после употребления алкоголя болит голова, волнует многих. Причин, по вине которых многим досаждают болезненные ощущения в области головы достаточно много:

  1. Обезвоживание организма. После попадания в человеческий организм, спиртосодержащие напитки расщепляются ферментами в желудке на разные составные части, токсины не исключение. С током крови токсины разносятся по всему организму, отравляя его. Чтобы максимально обезвредить последствия интоксикации и очистить организм, необходима вода. Соответственно организм задействуя свои водные ресурсы испытывает нехватку жидкости. Обезвоживание и интоксикация провоцируют и боль в области головы.
  2. Голод. Прием горячительных напитков чаще всего приходится на вечер, или ночь. В это время человек не привык плотно кушать, соответственно, прием алкоголя не сопровождается качественным приемом пищи. И если после принятия алкоголя болит голова, вполне возможно, что человек плохо «закусывал». При употреблении качественной пищи в достаточном количестве, организм не так страдает от опьянения. Такая ситуация даже спровоцировала появление общеизвестной истины о том, что «закуска крадет градус». Это действительно так, но вместе с понижением градуса выпитого, пища еще и понижает негативные последствия бурной вечеринки. Такая ситуация связанна с тем, что при голоде, организм ощущает стресс, а если при этом его нагрузить еще и спиртными напитками, стресс возрастает в разы. Мозг недополучает необходимых ему питательных веществ, зато поучает токсины. Конечно, такой ситуации сопутствует головная боль.
  3. Головная боль после выпитого алкоголя зависит еще и от качества напитков. При употреблении спиртного низкого качества, интоксикация намного сильнее, и головная боль соответственно тоже.
  4. Почему болит голова сразу после приема алкоголя и кофе? Такой вопрос также популярен. Совмещать кофе и алкоголь категорически запрещается. Это напитки кардинально противоположного действия. Алкоголь расслабляет сосуды, расширяя их, кофе – наоборот, сужает и приводит в тонус сосудистую систему. Последствием такого неудачного тандема бывает не только боль головы, но и сердечный приступ, инфаркт, или инсульт.
алкоголя болит голова.jpg
Интересный факт! Ученые из Англии доказали тот факт, что во время похмелья значительно страдает даже человеческая память. В этом состоянии память работает только на 5-10 % своей «мощности». Поэтому человеку в состоянии похмелья тяжело сконцентрироваться, общаться с людьми и заниматься интеллектуальной деятельностью.

Что делать, чтобы избежать головной боли и других неприятностей связанных с алкоголем

Если болит голова после алкоголя, что делать? Давайте разбираться.Прежде всего, чтобы избежать негативных последствий бурной вечеринки, выбирайте и употребляйте только качественный алкоголь , в умеренном количестве и с хорошей «закуской». Не забывайте пить много воды.На помощь придут также средства от похмелья. Обратите внимание на такие препараты:

  • Антипохмелин (РУ 21) – эффективное средство, в составе которого глутаминовая, янтарная, фумаровая и аскорбиновая кислоты, а также глюкоза. Это действенный препарат, который замедляет превращение алкоголя в яд и помогает организму справиться с переработкой спиртных напитков. Принимаются таблетки по одной на каждые 100 грамм крепких алкогольных напитков, и на 250 грамм слабоалкогольных. Данное лекарство раньше было засекреченным. С его помощью кгб-шники спаивали подозреваемых, выводя их «на чистую воду». Сами же при этом оставались трезвыми, хотя и употребляли наравне с оппонентами.
  • Зорекс – препарат, который качественно защищает печень и ускоряет процесс расщепления и переработки алкоголя. В составе средства вещество под названием «унитиол», которое быстро выводит продукты распада спиртного.
  • Алка-Зельтцер – популярное средство, которое известно широкому кругу любителей бурного застолья еще с 30-ых годов. В его составе сода, аспирин и лимонная кислота. Препарат быстро устраняет симптоматику похмелья.
  • Алкоклин или Алька прим – препараты на основе глутаргина. Аналоги Алька-Зельтцера. Действуют по тому же принципу.
алкоголя болит голова.jpg
Народная медицина не отстает от традиционной, и предлагает свои народные средства от похмелья. К таковым относятся:

  1. Мед с теплым молоком отлично очищает организм и насыщает его полезными веществами.
  2. Сырое куриное яйцо, щепотка морской соли, несколько капель яблочного уксуса. Яйцо взбивают, затем добавляют все ингредиенты и выпивают смесь.
  3. Одну ложку касторового масла растворяют в стакане теплого молока и медленно выпивают.
  4. Несколько цветов бархотки заливают литром кипятка и кипятят 3 минутки. Отвар пьют по стакану трижды в день
  5. Эффективен также огуречный, или капустный рассол. Его можно заменить кислым соком (апельсиновым, ягодным, яблочным).
Интересный факт! Ученые из Великобритании доказали, что тяжелее всего похмельный синдром проявляет себя в возрасте 28 лет. В эти годы он длиться до 10 и более часов.

Какие меры можно принять перед употреблением алкоголя

Чтобы избежать мучительной головной боли, после бурного веселья, необходимо качественно подготовить свой организм. Для этого и перед застольем, и во время его пейте воду из расчета один стакан воды на один стакан слабоалкогольного напитка, или на 100 грамм крепкого.

Примите заблаговременно средства на основе янтарной кислоты (их много в каждой аптеке). Активную роль в быстрой переработке алкоголя и усилении процессов метаболизма играет йод. Поэтому и на столе во время употребления спиртных, и за день-два до предполагаемой вечеринки принимайте в пищу морскую капусту, кальмары, креветки, крабы и другие морепродукты.

Обычный аспирин, принятый заблаговременно также способен значительно облегчить симптоматику похмелья. Перед застольем примите также ферменты (мезим, креон и т.д.) они ускорят метаболизм и токсины выведутся из организма значительно быстрее. Витамины группы В (особенно В6) также помогут справиться с негативными последствиями алкоголя. Все вышеперечисленные меры помогут избежать тяжелое похмелье и соответственно не допустить головную боль.

алкоголя болит голова.jpg

Заключение

Употребляя спиртные напитки, необходимо помнить, что таким образом вы сами уничтожаете свой организм. Алкоголь – это медленный убийца. Зависимость от него возникает быстро, а последствия тяжелые практически для всех органов. От спиртных напитков страдают:

  • Головной мозг (разрушаются его клетки).
  • Центральная нервная система (угнетаются ее функции).
  • Печень, почки, ЖКТ (возникают воспалительные и патологические процессы).
  • Репродуктивная функция и половые возможности значительно снижаются.
  • Кожа и внешний вид приобретают крайне непривлекательный вид и оттенок.
Комментарии
Написать комментарий
Оставить комментарий
* — Поля, обязательные для заполнения

Комментариев еще нет, можете добавить.