Недостаток витамина А

Обновлено:
15
Недостаток витамина А
Фото: mathrubhumi.com
Виктория Мамаева
Главный редактор Filzor. Специалист в области "Фармация"

Оказывается, не только витамин C несет ответственность за иммунитет человека. Американские исследователи из Университета Пердью пришли к выводу, что низкий уровень витаминов группы A также приводит к ослаблению иммунитета и вызывает инфекционные заболевания. Исследователи установили, что витамин A связан со способностью иммунных клеток перемещаться в кишечник для защиты от воспалительных процессов.

В результате усваивания в кишечнике витамина группы A производится ретиноевая кислота, которая является метаболитом 2/3 всей массы врожденных клеток иммунитета человека, способных существовать в кишечнике. Нехватка этих клеток лишает организм защитной функции, поэтому человек может оказаться более предрасположенным к инфекционным заболеваниям. Иммунитет человека — это симбиоз двух видов иммунных клеток.

К первому виду относятся врожденные клетки. Второй включает в себя адаптивные Т- и В-клетки, появляющиеся в результате усвоения организмом питательных веществ и витаминов. Адаптивные клетки обладают своей спецификой и вместе с этим большей эффективностью. Рутинол, перерабатывая витамин A, повышает концентрацию врожденных клеток иммунитета. Однако при отсутствии перерабатываемого элемента растет дефицит врожденных клеток.

Недостаток витамина A может привести ко многим проблемам со здоровьем, среди которых можно отметить:

Дефицит витаминов группы A, как и поражение иммунной системы в целом, чаще всего наблюдается у каждого третьего ребенка в возрасте до 5 лет. Для выравнивания витаминного баланса врачи рекомендуют употреблять в пищу богатые витамином B продукты: сыр, морковь, печень, молоко.

Статьи по теме
Нехватка витаминов группы B
Лекарства, витамины, БАДы
Нехватка витаминов группы B
4
Витамины для кожи, волос и ногтей
Лекарства, витамины, БАДы
Витамины для кожи, волос и ногтей
6
Почему человек не помнит сны
Здоровый образ жизни
Почему человек не помнит сны
3
Что такое Полиоксидоний
Лекарства, витамины, БАДы
Что такое Полиоксидоний
17
Польза рыбьего жира в капсулах
Лекарства, витамины, БАДы
Польза рыбьего жира в капсулах
11
Полынь однолетняя против рака
Болезни и лечение
Полынь однолетняя против рака
11
Рак после химиотерапии
Болезни и лечение
Рак после химиотерапии
1
По теме из справочника
КОМПЛИНЕКС
Средства для нормализации микрофлоры
73
Детримакс Витамин Д3
Витаминные добавки
141
Витажиналь
БАДы и витамины для женщин
70
Глицин D3
Витаминные добавки
94
ГЛУТАМОЛ
Средства по уходу за кожей, телом, волосами, ступнями и ногтями
25
ЦИСТЕНИУМ II
Средства для нормализации микрофлоры
49
ВИДЕСТИМ
Дерматологические препараты
32
РАДЕВИТ Актив
Дерматологические препараты
25
Обсудить