Насморк: как победить?

Насморк: как победить?

Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с насморком. Вроде это мелкая болезнь, но иногда она здорово мешает. К счастью, избавиться от нее можно быстро и легко. Первым делом следует принять горячую ножную ванну с температурой воды 40-45°C. Подержите ноги в ней на протяжении 10 минут, а затем – выпейте чаю с лимоном или малиновым вареньем. Перед сном не забудьте надеть теплые носки, с насыпанным в них горчичным порошком. Это очень эффективное профилактическое средство от ринита.

Специалисты рекомендуют против насморка следующие средства: витамин C и ингаляции с добавлением мяты, лимона, лаванды или эвкалипта. Кроме того, предотвратить развитие воспаление слизистой очень помогают промывание носа кипяченой водой с солью (1 ч. ложка соли на ½ стакана воды).

Есть и народные способы лечения насморка. Так, натертая морковь, смешанная в равных пропорциях с оливковым маслом и добавленными 3 каплями сока чеснока, позволяет в короткие сроки вернуть прежнее здоровье. Данную смесь необходимо закапывать в нос по 2 капли 3 раза в день.

Желаем вам здоровья!

Комментарии
Написать комментарий
Оставить комментарий
* — Поля, обязательные для заполнения

Комментариев еще нет, можете добавить.