Финики – полезные свойства и противопоказания

Финики – это уникальные плоды, которые собирают с финиковой пальмы. Согласно истории, именно это растение одним из первых было окультурено человеком. Финик содержит большое количество различных элементов, и по праву называется кладовой природы.

Чем полезны финики?

• Выводятся шлаки и токсины;
• Улучшается умственная работоспособность;
• Улучшается эмоциональный фон;
• Успокаивается центральная нервная система;
• Восстанавливаются волосы;
• Уменьшается утомляемость глазных мышц;
• Укрепляются ногти;
• Улучшается состояние кожи;
• Останавливается развитие близорукости;
• Выводится лишняя жидкость.

Учеными выведено, что для поддержания организма в идеальном состоянии с течении суток необходимо съедать как минимум 20 фиников. Они особенно рекомендуются учащимся, беременным и людям, чья работа связана с физическими нагрузками. Их рекомендуют при ослабленной иммунной системе и после проведения операций.

Лекарственные средства на основе этой ягоды способны:

• Противостоять анемии;
• Справляться с простудой;
• Увеличивать уровень эритроцитов;
• Улучшать кровеносную систему;
• Укреплять иммунитет;
• Понижать вероятность тромбоза;
• Уменьшать уровень глюкозы;
• Защищать от инфаркта и инсульта;
• Избавиться от изжоги, восстановить работу кишечника;
• Снять воспалительные процессы с суставов;
• Вывести из организма паразитов.

Полезны финики и для зубов. Их употребление способствует профилактике кариеса, улучшается состояние десны. Употребление этой ягоды положительно сказывается на организме беременной женщины: улучшается лактация, облегчается родовой процесс и укрепляется маточная мускулатура.

Негативное воздействие фиников на организм

При передозировки этой ягодой может возникнуть запор. При некачественной промывке возможен воспалительный процесс в кишечнике. Ни в коем случае не ешьте финике вместе с цитрусовыми – начнется расстройство желудка. Запрещено употреблять финики людям с любой пищеварительной патологией.