Что такое Деперсонализация

Обновлено:
28
Что такое Деперсонализация
Фото: medialeaks.ru
Виктория Мамаева
Главный редактор Filzor. Специалист в области "Фармация"
Пётр Галигабаров
Практикующий психолог, член АКПП

Деперсонализация — это термин, связанный с измененным патологическим самосознанием. Это заболевание встречается примерно в 20% общества и классифицируется как нарушение восприятия себя и окружающей среды.

Оно находится на границе расстройств восприятия и сознания (которые включают как деперсонализацию, так и дереализацию) или расстройств слияния психических действий, а точнее расстройств самооценки. Этот недуг связан с изменением вашего восприятия и переживания самого себя или собственного опыта.

Таким образом, у человека, страдающего деперсонализацией, создается впечатление, что он функционирует вне своего тела или разума. Проще говоря, в этом случае вы чувствуете отстраненность от себя. Вышеупомянутые симптомы сопровождаются онирическим чувством нереальности происходящего. Это может относиться к опыту, телу, эмоциям или человеку в целом. Такой человек воспринимает свои переживания искаженно — они кажутся измененными, лишенными естественности — искусственными.

Причины обезличивания

Деперсонализация — это психопатологический симптом, но он может встречаться и у психически здорового человека. Относительно часто он появляется в моменты, связанные с творческими и религиозными переживаниями, а также с эмоциональным напряжением. Причины деперсонализации тогда видны в расстройствах органического характера, таких как эпилепсия и отравления, но чаще всего эта аномалия имеет психологический фон: невротический или психотический.

При психотическом фоне возникают такие сопутствующие симптомы, как псевдогаллюцинации, кататонические галлюцинации и мании влияния. Другой причиной деперсонализации является злоупотребление психоактивными веществами (в основном алкоголем и веществами из группы каннабиноидов) — этот тип расстройства, в зависимости от человека и частоты употребления, появляется во время приема этих стимуляторов или как часть абстинентного синдрома.

Симптомы деперсонализации

Комментирует практикующий психолог, член АКПП, сказкотерапевт, арт-терапевт Пётр Галигабаров:

Лично пережил деперсонализацию в подростковом возрасте, в стрессовый для меня 10 класс: жил отдельно от нуклеарной семьи, сам готовил и ходил в школу, перешёл в новый класс с чужими мне одноклассниками, подвергался буллингу.

На несколько месяцев возникло ощущение, будто наблюдаю за собой со стороны, словно я — это персонаж в моей голове. То есть, если взять симптомы деперсонализации, то у меня было:

  • отчуждение от личности (нахождение в мета позиции);
  • ощущение нереальности мира, который вокруг (школа и происходящее, особенно в ситуациях сильного стресса напряжения, было каким-то чуждым);
  • события вокруг виделись словно «плоский» мир;
  • настроения особого не было, всё ровно, без ярких эмоций;
  • телесные ощущения словно были не мои.

При этом не было таких симптомов деперсонализации, как:

  • снижение болевых, вкусовых, тактильных ощущений;
  • не было жамевю, то есть я узнавал все ранее изведанные мне места, не терял связи с территориями;
  • мысли в голове не исчезали никуда.

Деперсонализация при неврозах

Деперсонализация при неврозах — обычное явление, но это не значит, что ее следует игнорировать. И деперсонализация, и дереализация сами по себе относительно безвредны, но они могут заметно повлиять на ухудшение качества функционирования, а это значит, что проблему нужно решать как можно скорее.

Расстройства неврозного спектра увеличиваются и уменьшаются в зависимости от множества факторов, как внутренних, так и внешних, поэтому, страдая этим видом недуга, следует оставаться под постоянным наблюдением врача.

Лечение деперсонализации

Лечение деперсонализации на самом деле является причинным, а не симптоматическим лечением. Это означает, что нужно искать причины и бороться с ними. Поэтому, если депрессия (или тревожное расстройство) привело к вышеуказанному, ваш психиатр может принять решение о назначении антидепрессантов. Если причиной являются органические заболевания, их лечение может привести к борьбе с аномалией.

Однако лечение деперсонализации не ограничивается фармакотерапией. В определенных случаях (особенно когда расстройство вызвано психологической травмой или если оно связано с расстройствами личности пациента) может быть назначена психотерапия, при которой, благодаря проработке психологических проблем, можно восстановить прежнее качество жизни.

Типы психотерапии, рекомендуемые в этой ситуации, — это психодинамическая терапия, когнитивно-поведенческая терапия или поддерживающая терапия, такая как иппотерапия. В некоторых случаях оказывается очень полезным разработать вместе с квалифицированным психологом или тренером индивидуальные техники релаксации и методы борьбы со стрессом. Правильно подобранные физические упражнения тоже могут дать положительный эффект.

Деперсонализация — прогноз

Заболевание, представляющее собой деперсонализацию, часто возникает в позднем подростковом возрасте, в два раза чаще у женщин, чем у мужчин, но обычно исчезает самопроизвольно. Тем не менее, если моменты деперсонализации или дереализации длятся дольше нескольких дней, вам следует посетить психиатра, который позволит вам в кратчайшие сроки предпринять необходимые действия.

Статьи по теме
Что такое Фурункул
Болезни и лечение
Что такое Фурункул
22
Что такое Гипоксия
Болезни и лечение
Что такое Гипоксия
61
Что такое Герпес
Болезни и лечение
Что такое Герпес
76
Что такое Хламидиоз
Болезни и лечение
Что такое Хламидиоз
10
Что такое Миелома
Болезни и лечение
Что такое Миелома
16
Что такое Порок сердца
Болезни и лечение
Что такое Порок сердца
48
Что такое Аритмия
Болезни и лечение
Что такое Аритмия
30
Что такое Синдактилия
Болезни и лечение
Что такое Синдактилия
211
По теме из справочника
ЦИ-КЛИМ
Гормональные лекарственные препараты
94
Депантол
Антисептики и дезинфицирующие препараты
58
Овипол Клио
Гормональные лекарственные препараты
17
Климонорм
Гормональные лекарственные препараты
49
Минирин
Гормональные лекарственные препараты
18
Лактагель
Изделия медицинского назначения
232
Клостилбегит
Гормональные лекарственные препараты
40
Невиграмон
Антибактериальные препараты
70
Обсудить Содержание