Что продлевает жизнь?

  • 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
5/5
3 оценки
1255
В избранное
Что продлевает жизнь? На протяжении 16 лет учеными университета Гарварда проводились исследования. Под наблюдением находились три тысячи добровольных участников старше 65 лет.

Периодические обследования их здоровья включали измерение давления и анализ крови. Выяснялась зависимость показателей здоровья этих людей от того, что они употребляли в пищу и как себя вели.

В процессе ученым удалось выявить закономерность – продолжительность жизни исследуемых людей, которые регулярно употребляли рыбу, оказалась на 2.2 года больше. Они редко подвергались серьезным болезням.

Аналогичное влияние оказывают морепродукты. Некогда в деревне долгожителей проводилось интервью. Самый старшие жители деревни отметили, что мясо едят довольно редко, а морепродукты и рыбу употребляют регулярно, так как живут у моря.

Комментариев нет, вы можете стать первым

Написать комментарий
Оставить комментарий
* — Поля, обязательные для заполнения