Польза рыбьего жира в капсулах

Обновлено:
52
Польза рыбьего жира в капсулах
Фото: orer.am
Виктория Мамаева
Главный редактор Filzor. Специалист в области "Фармация"

Рыбий жир в капсулах полезен входящими в его состав жирами и жирорастворимыми витаминами.

Если говорить более конкретно, то в составе капсулированного препарата имеются:

  • Витамин А. Данный витамин значительно улучшает рост, зрение, слизистые оболочки и репродукцию клеток кожи. Если польза для детского организма очевидна, то для взрослого человека данная составляющая полезна, если имеются проблемы с ЖКТ, зрением, кожными заболеваниями такими как экзема или псориаз.
  • Витамин D. Снижает склонность к судорогам, снижает возбудимость и обеспечивает проникновение кальция и фосфора в клетки, что делает данный компонент эффективным для людей, имеющих большие нагрузки на ноги, а также работающих в постоянном контакте с другими людьми.
  • Омега-3. Это самый ценный компонент, входящий в состав рыбьего жира. Эта группа кислот предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, снижает уровень тромбообразований, способствует рассасыванию атеросклеротических бляшек, препятствует развитию аритмии, убирают воспалительные процессы в организме.

Стоит заметить, что сам по себе рыбий жир быстро окисляется на воздухе, но капсулированный препарат в желатиновой капсуле не подвержен окислению.

Как принимать капсулы рыбьего жира

Сегодня в аптеке можно выбрать рыбий жир в капсулированном виде как для взрослых, так и для детей. Если при выборе капсулированного препарата для взрослого выбор пал на Рыбий жир биоконтур пищевой, то данный продукт следует принимать по 2-3 капсулы три раза в день в течение месяца. Для ребенка более актуальным станет Рыбий жир с облепихой, прием которого осуществляется по 1 капсуле 3 раза в день если малышу еще нет года и по 2 капсулы три раза в день для детей, чей возраст менее 7 лет.

Поделиться
Статьи по теме
Чем полезен рыбий жир в капсулах
Лекарства, витамины, БАДы
Чем полезен рыбий жир в капсулах
23
Блокаторы жира
Лекарства, витамины, БАДы
Блокаторы жира
101
Польза чеснока
Натуральные продукты
Польза чеснока
28
Польза никотиновой кислоты
Лекарства, витамины, БАДы
Польза никотиновой кислоты
95
Чем полезен рыбий жир
Натуральные продукты
Чем полезен рыбий жир
47
По теме из справочника
РАДЕВИТ Актив
Дерматологические препараты
115
Витажиналь
БАДы и витамины для женщин
384
Колломак
Дерматологические препараты
356
Эвкалипт
Антисептики и дезинфицирующие препараты
98
Невиграмон
Антибактериальные препараты
141
ВИДЕСТИМ
Дерматологические препараты
225