Почему болят суставы

Обновлено:
125
Почему болят суставы
Фото: bodyforhealth.science
Виктория Мамаева
Главный редактор Filzor. Специалист в области "Фармация"

Боль в суставах обычно принято считать камнем преткновения пожилых. Но по обновленным статистическим сводкам количество обращений сравнительно молодых пациентов по данному направлению начало стремительно ползти вверх.

Причины болей в суставах

Среди основных причин боли в суставе числятся:

  • наследственность;
  • возраст (женщин беспокоит чаще ревматизм, а у мужчин чаще фиксируют случаи подагры);
  • травмы бытовые или спортивно-профессиональные.

Однако этот перечень был бы неточным без упоминания лишнего веса, влияющий на скорость износа суставов.

Профилактика

Занятие хотя бы легкими упражнениями станет полезным советом для сохранения суставов в оптимальной форме. Даже всем знакомые приседания, выполненные грамотно, могут в комплексе таких же несложных задач снизить риски возникновения боли в суставах.

Немаловажно также следить за продуктами в холодильнике и общим состоянием. Если иммунитет значительно ослабляется, то возможность подхватить вредную инфекцию в разы возрастает. Длительное течение инфекционных заболеваний – официальный «спонсор» ревматических проблем.

С умом отобранные продукты также влияют на функционирование суставов. Доктора прописывают страдающим резкими приступами подагры жесткий формат диеты, почти исключающий мясо. Вызвано это наличием в мясе особого элемента – пурина, переизбыток которого портит состояние суставов.

Поделиться
Статьи по теме
Почему запретили анальгин
Лекарства, витамины, БАДы
Почему запретили анальгин
53
Почему седеют волосы
Красота и уход за собой
Почему седеют волосы
34
Почему болит живот
Болезни и лечение
Почему болит живот
14
Почему появляются мешки под глазами
Красота и уход за собой
Почему появляются мешки под глазами
27
Почему болит ухо
Болезни и лечение
Почему болит ухо
15
Почему во сне текут слюни
Здоровый образ жизни
Почему во сне текут слюни
73
По теме из справочника
Ципробай
Противомикробные препараты
38
Азаран
Антибактериальные препараты
57
ЭСКАПЕЛ
Гормональные лекарственные препараты
475
Невиграмон
Антибактериальные препараты
142
Неотигазон
Дерматологические препараты
153
Мепенем
Антибактериальные препараты
107