
Какие добавки лучше всего стимулируют рост мышц
Какова первая реакция, если тренировка перестает приносить результат? Вы выполняете более тяжелые тренировки, добавляете упражнения, серии или повторения. Однако, зачастую такой план не приносит никаких результатов. Так что же делать в такой ситуации?